Benestar
En els nostres cursos de benestar explorarem com mantenir i millorar la salut física a través de rutines d'exercici adaptades a diferents nivells de condició física. Aprendràs els fonaments d'una vida activa, com realitzar exercicis correctament i els beneficis que l'exercici aporta tant al teu cos com a la teva ment.
PILATES
DEL 1 DE Octubre AL 30 DE Maig DE 2024
1 sessió setmanal. Aprèn els principis fonamentals del Pilates, des de la respiració fins al control corporal. Desenvolupa la teva força i flexibilitat. Millora el teu benestar físic i mental. La quota del curs és mensual.
PILATES
DEL 1 DE Octubre AL 30 DE Maig DE 2024
2 sessions setmanals. Aprèn els principis fonamentals del Pilates, des de la respiració fins al control corporal. Desenvolupa la teva força i flexibilitat. Millora el teu benestar físic i mental. La quota del curs és mensual.
BALL COUNTRY
DEL 3 DE Octubre AL 27 DE Desembre DE 2024
Aprèn els passos bàsics del Country per a ser capaç de ballar-ne qualsevol cançó. Aprèn coreografies senzilles i més elaborades quan dominis els principis bàsics. La quota del curs és mensual.
MAQUILLATGE SESSIÓ 2
26 DE Novembre DE 2024
Amb aquesta segona sessió, una vegada adquirits els coneixements bàsics de cosmètica, podràs practicar a realitzar un maquillatge més elaborat de cara a les festes i celebracions importants.
