Benestar
En els nostres cursos de benestar explorarem com mantenir i millorar la salut física a través de rutines d'exercici adaptades a diferents nivells de condició física. Aprendràs els fonaments d'una vida activa, com realitzar exercicis correctament i els beneficis que l'exercici aporta tant al teu cos com a la teva ment.
PILATES
DEL 1 DE Octubre AL 30 DE Maig DE 2024
1 sessió setmanal. Aprèn els principis fonamentals del Pilates, des de la respiració fins al control corporal. Desenvolupa la teva força i flexibilitat. Millora el teu benestar físic i mental. La quota del curs és mensual.
PILATES
DEL 1 DE Octubre AL 30 DE Maig DE 2024
2 sessions setmanals. Aprèn els principis fonamentals del Pilates, des de la respiració fins al control corporal. Desenvolupa la teva força i flexibilitat. Millora el teu benestar físic i mental. La quota del curs és mensual.
MIMA LA TEVA PELL
24 DE Abril DE 2025
En els nostres tallers de bellesa (Mary Kay®), ensenyem a cuidar la pell perquè llueixi sana, radiant i plena de vitalitat. Gaudiràs d’un moment per a tu, on et mimaràs i aprendràs trucs pràctics per millorar la teva rutina facial. Descobriràs com establir un hàbit de cura fàcil, ràpid i agradable, dedicant-te només dos minuts al dia. Regala’t aquest temps i fes que la teva pell brilli cada dia! ✨
